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2023-12-18 06:06:03
冬季带孩子滑雪注需要注意什么?冬季带孩子去滑雪前需要准备什么?眼看一天比一天冷,你的孩子是不是开始盼着下雪了?除了打雪仗、堆雪人万向娱乐平台,你是不是也想带着孩子体验一下更有挑战性的运动——滑雪?那么,准备好这些吧!当孩子在雪上自由地飞驰,你也将成为孩子心中那个“超cool ”的老妈。
几岁开始学滑雪?这是家长经常会问到的问题。挪威人一般是在孩子三岁时开始滑雪,而英国人则让还带着尿片的宝宝上雪道。有些家长认为:“滑雪运动能锻炼孩子的毅力,增强孩子的体魄,让孩子真正感受挑战自然,征服自我的乐趣。”所以想让自己的孩子能尽早去学习滑雪,
从孩子的生理发展来说,孩子从3岁开始可以自由使用身体,如跑步时突然很快地停住,或来个急转弯,或马上冲出去跑。站在指导者的立场,从理解力这点来看,学滑雪的适龄期在4岁左右比较适合。若穿上滑雪器具也能走路的线岁半的幼儿也可以滑雪。
但是,生理上的完备并不意味着孩子心理也准备好了,每个孩子情况不同,不要给孩子压力,让孩子自己选择开始的时间。作为父母,可以做好以下几点,让孩子做好心理准备。
你要看孩子是否喜欢户外活动,是否愿意穿厚厚的服装。如果你硬是把他塞进雪服里,这种不舒服的感觉会让他从小就拒绝这项运动。
一旦你的孩子从体能和心理上准备好了,他们就可以开始了,你要做的就是耐心等待,细心观察。你可以买一些塑料的玩具雪板回来,尝试让他们戴手套、戴头盔,如果孩子对他一点兴趣都没有,你就再等等吧。如果你自己实在太心急,想自己滑,就找个提供婴幼儿看护服务的雪场吧。
当然了,除了“傻等”,你还是可以做一些引诱的。比如可以带他去雪场玩玩,看看别人是怎么滑雪的,跟着你们去餐厅喝热巧克力、玩玩真正的雪,看到哥哥姐姐们是如何兴奋开心的万向娱乐,让他们从小感受滑雪生活是什么样的滑雪。孩子将以自己的方式和速度来决定何时开始!
大多数滑雪学校接收3-6岁的孩子,前提是他们足够健康、能自己大小便、能离开父母单独跟教练学习(当然,这并不是正式的学习,更多的是培养雪地运动的兴趣)。
更大的孩子(6岁以上)就可以正式学习滑雪技术了,滑雪学校的气氛是有趣的,学习也是高效的,教练会带孩子进行一些看起来很傻的游戏,去激发孩子的学习动力。这样的专业学习看起来很昂贵,但却是你很有效的投资,让孩子对滑雪感兴趣,并掌握专业的技巧会让他自信心暴涨。同时学习到的还有安全知识,这会让孩子受益终生。
堆雪人需要一个坚实的基础,学滑雪也一样,你要做的只是不断给孩子提供正向积极的信息,你的引导要让孩子有足够的空间去发展兴趣,即使只是经常带他去雪场玩玩雪,看看别人怎么滑雪,这也足够了。他们会按照自己的速度爱上这一运动。你只需要估量一下孩子的兴趣度万向娱乐平台,你的着急感会让他们退缩的。最终,将会发现,你是一个多么“cool ”的妈妈。
为小孩准备好适当的行头非常重要,滑雪装备能够起到一定的防寒和防伤的作用,对于成长中的小朋友来说更加必不可少。
一般来说,主要的基本装备包括滑雪装,头盔,滑雪镜,毛线滑雪帽万向娱乐,手套,滑雪鞋,滑雪板,滑雪杖和固定器。
滑雪装的选择应本着保暖而轻便,多“层”而不碍运动的原则。贴身的第一层是纯棉秋衣。第二层是毛袜、毛裤和高领绒线衫,最好稍肥一点。第三层是保暖材料制作的衣裤,上衣带有风雪帽。
一定要买防风防水的雪服,领口、袖口、肘部要舒适,口袋要深一些。给孩子买衣服,质量很重要,购买羽绒服的时候,也要看清标签中羽绒的成分。
一定要戴雪镜,即使是阴天,雪镜不仅是抵挡强烈的阳光,也是防风防雪的。即使在阴天,阳光的反射也比我们想象中强。
对于正在成长中的小朋友来说,他们的眼睛更为娇嫩,更容易受到冷风和紫外线的伤害,因此配带正确合适的滑雪镜尤其重要。
首先,滑雪镜一定要是全封闭的,并且紧密贴合孩子的脸部。需要特别注意的是,儿童的鼻梁一般都比较低,这就需要有专门的鼻垫来垫高鼻梁,以使雪镜配戴吻合。其次,建议选择双层防雾、防紫外线的雪镜片。镜面镀有防雾、万向娱乐官网防紫外线涂层的有色材料制成。这种材料很柔软,用力扭曲只发生变形而不会断裂,以保证镜面受到撞击时不会对脸部造成伤害。
滑雪场通常有儿童的雪镜租用,但如果每年都有可能带着孩子进行滑雪运动的,给孩子备一套相应的质量好保护作用明显的雪具也是必要的。
除了滑雪镜,为小朋友挑选一个大小合适的头盔也非常重要,因为它能够在很大程度上保护好小朋友的头部。不过家长记得跟小孩说明一下,戴上头盔并不意味着就可以横冲直撞。而且值得注意的是,如果你的孩子戴了头盔,你说话的嗓门要变大一些,因为头盔妨碍到他们的听觉。
滑雪的全程都要依靠雪杖进行,因此滑雪手套要宽大,便于操作。不仅要保暖、防水(面料是关键),而且更要柔软、耐磨、防割伤。儿童滑雪时戴上滑雪手套不仅可以保暖,还可以起到保护手部的作用。
滑雪的技术动作主要靠脚来完成,儿童滑雪需要一双很好的滑雪靴。一双好的滑雪靴要使人感到既舒适又很合脚,脚趾在靴子里不能感觉太紧,要能活动自如。初学者应选择便、灵活、富有弹性的,保暖合脚及防水的滑雪靴,它的可操纵余地较大。最好选择靴筒较低的短靴,以免影响足踝的屈转。
固定器是连接滑雪板和滑雪靴的一个重要部件,它对滑雪者的人身安全起着重要的保护作用。固定器分前后两部分,直接用螺丝固定在滑雪板上,前部固定器不可移动,后部固定器可沿滑雪板前后移动,以适应大小不同的滑雪靴。孩子滑雪时要注意将雪板固定强度降低,这样在摔倒后雪板可以自动脱落,避免了对孩子的伤害。
滑雪杖可选用高度能达到孩子腋下的为宜。固定器对安全至关重要,一定要选用正规厂家生产的。
滑雪板的长度因人而异,刚入门的孩子可选用比身高长10~15厘米的滑雪板。
1、来到滑雪场,首先要选择一个适合孩子学习的雪场,在雪场人非常多不会滑雪的人也非常多容易撞到孩子,所以要尽量选择人不多的时候带领孩子在雪道上练习,雪道也要选择孩子专用的练习雪道,不要和成人混在一个雪道上学习。
2、为孩子选择一个合适的滑雪教练很重要。教练要求要具备一定的儿童心理常识,知道如何用正确的方法和孩子去沟通去解决孩子的问题,所以一个好的滑雪教官不仅要有专业的滑雪理论及滑雪水平,更要具备耐心,针对不同孩子的情况能有不同的针对解决办法,这就是以后对滑雪教官更高的要求。
3、如果是技术娴熟的家长带着小孩滑雪,在最开始的教学过程中应循序渐进。首先可以选择“小山丘”放滑。“小山丘”要小到刚刚能使孩子站在坡面上自行滑动不停止。坡顶有人放滑,坡底最好也有人接。如果孩子能滑过3~4米不怕跌倒就很不错了滑雪。
1、万向娱乐官网滑雪运动对于初学者来说,孩子首先要适应的可能是温度。雪场里人体可能会感觉比场外更冷,真正滑行起来的时候风大,加上滑雪时脸可能会更面向雪地,有刺痛感。所以最大的障碍是引导孩子克服这最初的环境不适。
2、万向娱乐官网在运动中要注意量力而行,孩子们的身体情况和心理素质不同,有的孩子胆大,有的孩子胆小,有的平衡能力好一些,有的就差一些,不可以高要求,要根据孩子的情况来进行。可以先带着孩子在雪地上走一走,适应环境。不要选择坡度太大的场地。
3、家长要和孩子一起运动,不要让孩子单独滑雪,尤其是在山上。让孩子在明显、宽敞的雪道上滑行,留意其他的滑雪者,不要让孩子离开你的视线、在进入和退出上山缆索吊椅的时候要格外小心,保护好孩子。
5、注意劳逸结合,因为孩子在雪地上会非常兴奋,注意滑雪的时间不要过长,造成孩子疲劳,滑一会儿可以玩一会儿雪地游戏。
6、特别注意保护孩子的眼睛,因为银白色的雪地反光强烈,看久了会影响视力,不要让孩子总盯着地面,经常地看看天空和周围的环境、人物。
7、孩子会在雪地上堆雪人、打雪仗。要特别注意孩子手部保暖,最好的预防措施是让孩子戴一副防水手套,叮嘱孩子不要把雪团扔到小朋友的脸上和脖子里,更不要把人往雪堆里推;玩耍的地点要选在平时熟悉的开阔地带。
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